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競泳 バランスボール トレーニング (updated 2024-12-01)
【スイマー必見】水泳選手なら出来て当たり前⁉︎バランスボールトレーニング
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2.4K views | 11 months ago
メディシンボールフロントパス&着地
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685 views | 16 Dec 2013
このトレーニング良いね バランスボール トレーニング
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1.4M views | 3 weeks ago
バランスボールトレーニング4選
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51 views | 7 months ago
Exercise Studio『お腹周りに効くバランスボール」
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74 views | 1 month ago
スクワット(2)/バランスボールトレーニング実践講座
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18.1K views | 4 Mar 2011
【競泳】速くなるためのトレーニング④ Rino&Yuuma
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1.5K views | 11 months ago
バランスボールトレーニング 初級 中級 上級
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118 views | 7 months ago
バランスボールの上に立ってスクワット
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696 views | 31 Oct 2023
バランスボールトレーニング5
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748 views | 10 May 2011
引き締まった足首でキック力アップ 【ボールトレーニングcom】
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8.3K views | 3 Jul 2007
【水泳】【陸トレ】競泳ドライランドトレーニング 基本編 上半身・下半身の筋トレ中心
Duration: 4:58
927 views | 13 Apr 2020
骨盤を正しい位置に戻す~バランスボール運動例 【ボールトレーニングcom】
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69.6K views | 4 Jul 2007
背泳ぎのプッシュはボール投げで上手くなっちゃいます
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3.1K views | 9 months ago
プランク ver3腹筋・体幹/バランスボールエクササイズ実践講座
Duration: 1:41
17.1K views | 9 May 2011
【水泳】【陸トレ】競泳ドライランドトレーニング クロール編 自由形選手のための陸トレ30種目
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6.1K views | 15 Apr 2020
自宅でできるプライオメトリクス 大胸筋
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20.9K views | 9 Dec 2011
シッティング/腹筋全体・体幹強化/バランスボールトレーニング
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31K views | 9 Aug 2012
バランスボールあぐら【筋トレ】
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1.7K views | 2 Aug 2018
静止ジョギングで汗をかく~バランスボール運動例 【ボールトレーニングcom】
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30.2K views | 3 Jul 2007
バランスボールトレーニング|膝立ちでゴルフのアドレスを安定させる
Duration: 1:31
3K views | 25 Mar 2014
バタフライ/大胸筋を引き締めバストアップを目指す/バランスボールトレーニング
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34.9K views | 11 Aug 2012
【水泳】【陸トレ】競泳 種目別ドライ 背泳ぎ編 背泳ぎ選手のための陸トレ37種目
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1.7K views | 17 Apr 2020
サイドキック ドルフィン
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5.7K views | 12 Aug 2011
お尻・太ももエクササイズ/グルートブリッジ1/筋トレ
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16.6K views | 9 Jul 2011
【ペットボトル乗せ背泳ぎ】ペットボトル背泳ぎチャレンジ! shorts
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1.6K views | 20 Aug 2021
義足 で 出来る バランスボール トレーニング 障害者 POSITIVE RYUTA
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1.4K views | 21 Nov 2016
バランスボール ハムストリングカール
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12.6K views | 26 Jan 2015
骨盤と股関節に効く~バランスボール運動例 【ボールトレーニングcom】
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フロントブリッジ(プランク)/腹筋全体(体幹)を強化する方法/バランスボールトレーニング
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